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lunes, 17 de junio de 2013

Footing/running. Para perder barriga.

Estoy convencida, si quieres mantenerte en forma y perder barriga, lo mejor es hacer footing.
Lo he comprobado con vari@s amig@s que hacen footing y les noto más en forma que nunca.

Además ahora está super de moda. Cuando estuve en Londres a todas horas y por todos los parques me sorprendió ver a gente haciendo footing pero es que aqui, en Sevilla, también.

Me fuí dando un paseo por el río y es increible la cantidad de gente que hace footing por allí. La verdad es que el entorno es inmejorable y vas en plano así que es una muy buena opción.

Coincide este descubrimiento con otro que ya comenté en otro post. El de www.trnd.es, la comunidad de marketing online que en su último proyecto ofrecerá a 100 trndianos la posibilidad de probar las REEBOK ONE SERIES

Reebok ONE SERIES. Running, fitness

Si quieres estar en forma y te gusta compartir con tus amigos tus cosas, entra y envía tu candidatura para participar en este proyecto

http://reebok-one-series.trnd.es/reebok/fase-de-candidaturas/

http://reebok-one-series.trnd.es/info-del-proyecto/

viernes, 14 de junio de 2013

Un día en las carreras. Un plan FerPecto para la noche del viernes

La mayoría de la gente que conozco en Sevilla no tiene ni idea de que Sevilla tiene un hipódromo con muchísima actividad.

Si no sabes qué hacer esta tarde, no tienes ningún plan y te apetece pasar un buen rato acércate al hipódromo de Dos Hermanas.

El plan es completito para empezar el fin de semana

- Primero a ver a los caballos y jugar a ver cuál nos gusta para apostar por él

- Despúes la emoción de quién gana la apuesta.

- Una tapita en el bar con la carrera de fondo. Puedes ver la carrera tanto al aire libre en las gradas como desde el bar con una cervecita

- Para terminar flamenquito para irse a casa animado


El plan es apto tanto para ir sin niños como con niños (lleva bocadillos y zumos. Se lo pasarán bomba viendo los caballos y corriendo por allí porque tienen muchísimo espacio).


Ah... y la entrada es gratis

Que hacer viernes


miércoles, 12 de junio de 2013

Vuelven las noches en los Jardines del Alcázar

Llega el veranito y con él una nueva edición de las Noches en los Jardines del Alcázar

 El paseo por los jardines por la noche es una oportunidad que no siempre nos dan y que merece la pena tanto sólo como bien acompañado, los jardines siempre son superrománticos y más por la noche.

En la programación podemos elegir entre Música Antigua, Música Clásica, Músicas Tradicionales, Flamenco y Otras Músicas.

Personalmente, viendo el programa de este año me decanto por CHEZ LUNA + JAVIER PEREYRA (25/06, 20/07, 1/08 El bolero: mensajero de nostalgias de ayer y de hoy) porque ya he escuchado a Vicky Luna en otras ocasiones y me encanta.

Noches en el Alcázar











Sin duda un plan que no hay que dejar pasar.

Toda la información en www.actidea.es/nochesalcazar2013

Ah, el precio... 5 euritos

Futboleros

Este post especial para mi sobrina Sofia que es una supercrack del fútbol y que estoy segura de que conseguirá el premio y le seleccionarán para ir al Campus
https://www.facebook.com/burgerkingespana/app_108480442695037


Futbol Burger King


martes, 11 de junio de 2013

TRNd: Probando antiarrugas de Lóreal

Información sobre la Fase de combate de arrugas

Estoy participando en la prueba del contorno de ojos de L'oreal que ofrece Trnd y estoy deseando empezar.

Para los que no lo conozcáis trnd es una comunidad en la que sus miembros tienen la posibilidad de probar nuevos productos y servicios dándolos a conocer entre sus amigos, familiares y conocidos.
Es lo que se llama marketing facetomouth o boca a boca

Me parece una idea superbuena y original. Igual todo esto es conocido por la gente pero a mi me resulta novedoso y precisamente estaba viendo todo esto sobre lo que trabaj Trnd en un curso de Comercio Electrónico que estoy haciendo, así que me viene genial para ponerlo en p´ractica.

Puedes probar gratis los productos de las marcas que te gustan y participar de forma activa en la campaña´. Comentar con tus amig@s el producto antes de que salga a la venta y darles a probar muestras, al menos en el caso de L'oreal que es en el que yo voy a participar.

Si os interesa, porfi, apuntaros desde este link para que me den wombats que son puntos que miden la actividad que tienes y sirve para tener más posibilidades para ser seleccionado en nuevos proyectos.

Gracias1000